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Bienvenidos a la web del doctor José Viña

El doctor y catedrático José Viña (Valencia, 1953) ha investigado durante más de 30 años los factores genéticos y nutricionales que influyen en el envejecimiento y las enfermedades propias de la longevidad como el Alzheimer. Además de a la investigación, dedica su vida a la medicina especializada en nutrición, dietas especiales, sistema endocrino, ejercicio físico, vitaminas, antioxidantes, prevención del envejecimiento --antienvejecimiento-- y vida saludable.

Miércoles, 26 Diciembre 2012 16:21

'Cuídese hoy para que no le cuidemos mañana'

'Cuídese hoy para que no le cuidemos mañana'Cuidarse es fácil y, además, es responsabilidad de cada uno de nosotros. Cuidarse hoy es el mejor favor que puede hacerle a su familia, porque si no lo hace usted hoy, ellos tendrán que hacerlo mañana.

Cuando cumplimos los 50 es cuando más posibilidades tenemos de ser felices, porque ya sabemos cuál es nuestro sitio en el mundo y eso conlleva una estabilidad añorada en otras etapas de la vida. Pero esa felicidad, que puede ser muy larga, exige mantener la salud.

En el libro encontrará claves fáciles para mantener la calidad de vida.

¡Cuídese ya! ¡Empiece ahora!

Publicado en Libros
Martes, 01 Enero 2013 00:00

Excesos alimenticios en Navidad

Si durante las fechas navideñas has cometido excesos alimenticios y has ganado algo de peso, tranquilo, aquí tienes parte de la solución.

 

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