José Viña
Miércoles, 03 Abril 2013 18:12

Viña habla del envejecimiento en A2-Societat

El doctor José Viña participa en el programa de Nou 24 'A2-Societat' que presenta Manu Ríos y donde habla de envejecimiento. El doctor hace un análisis del envejecimiento donde lanza el mensaje de que "envejecer no es malo". Viña ha realizado numerosos estudios sobre las causas del envejecimiento y en este programa podréis escuchar algunos de los consejos que ofrece para envejecer mejor.

Viña participó junto al a catedrática de Psicología de la Universitat de Valencia (UV), Rosa Redolat. El programa se emitió el pasado 27 de febrero de 2012 en Canal 9. 

Miércoles, 06 Marzo 2013 19:36

La importancia de la medicina personalizada

En este vídeo, el doctor José Viña explica la importancia de la medicina personalizada porque no todas las dietas sirven para todas las personas. Las recomendaciones nutricionales deben ser personalizadas al momento y estado físico de cada persona. Tenéis más información en Facebook  y si queréis os podéis suscribir a la TV del doctor Viña

Entrevista al doctor José Viña en el programa 'Locos por Valencia' de Radio Valencia - Cadena SER el martes 26 de febrero de 2013. El doctor ha hablado de muchos temas relacionados con la salud, la alimentación, las dietas, el envejecimiento activo, la medicina personalizada y muchas cosas de interés para el bienestar general. ¿Te vas a perder los consejos que da?

 

Multivitamínicos que puedes encontrar en el mercadoEn realidad, las vitaminas cumplen muchas funciones en el cuerpo y me extendería mucho para detallarlas en este momento. Lo que debes saber en el contexto de las vitaminas es que éstas son muy útiles para el cuerpo, pero que no hace falta mucha cantidad de ninguna de ellas. Es importante que tengas en tu dieta todas las vitaminas recomendables para una nutrición óptima. Aquí introduzco dos nuevos conceptos: la nutrición mínima y la nutrición óptima

La sociedad actual quiere llegar a la nutrición óptima y no conformarse con la nutrición mínima y, por lo tanto,