El doctor José Viña explica qué vitaminas hay que tomar y cómo para mejorar nuestra salud. El médico habla de los complejos multivitamínicos que hay que ingerir durante todo el año y desvela el por qué hay que hacerlo. ¿Crees que hay vitaminas de verano y vitaminas de invierno? ¿Piensas que sirven todos los complejos multivitamínicos?. El doctor Viña te lo explica en el siguiente videoconsejo.
Si además eres haces deporte, aunque sea a nivel aficionado, no dejes de ver este otro videoconsejo en el que el doctor Viña se refiere exclusivamente a las vitaminas que deben tomar las personas que hacen ejercicio y puntualmente compiten en alguna prueba. ¿Te lo vas a perder?